Уже вторую неделю мой эмоциональный фон пиздит меня ногами со всей дури.
Я не могу восстановиться морально, не могу на что-то переключиться - дома обычная бытовуха (хоть и нежно любимая), на работе ебаный пиздец, никаких увлечений, никаких хобби - тупые видосики на ютубе и бездумные гляделки в стену.
Смотрю в зеркало и меня тошнит. Ужасная прическа, опять не попала в тон кожи с тональником, ебучая аллергия на холод опять проснулась, ебаный гардероб, который я не обновляла уже года три - и так по накатанной.
Никаких интересов - не хочу ничего читать, ничего смотреть, ничего изучать - мне все тупо не интересно. Я деградирую в геометрической прогрессии, буквально тупею.
И при этом еще и обсуждаю других людей за их нелепые действия и поступки.
Чувствую себя жалкой. И эту хрень даже никак не объяснить словами - это реально как неисправный ядерный реактор. Я почти физически чувствую, как он отравляет меня изнутри.
И я даже не сравниваю себя с другими - я сравниваю себя с самой собой пару лет назад.
Да, некоторые моменты пофиксились - спасибо встречам с психологом. Но очень многие - остались и стали давить еще сильнее. И это на фоне в буквальном смысле тупеющего мозга.
Наверное, в какой-то момент я перегнула палку с тем, что разрешила себе отдыхать. Кто ж знал, что это лекарство от трудоголизма, который сжирал меня изнутри, приведет в совершенно противоположную и такую же пожирающую сторону.
У меня даже нет сил злиться на саму себя.
Я хочу, чтобы все оставили меня в покое, но сама себя из своей головы я не выкину. А ведь сейчас - я свой собственный злейший враг.
Если от меня все отстанут, то что изменится? Ни-ху-я.
Я все так же продолжу деградировать и залипать в видосики, остро реагировать на любую мало-мальски сложную ситуацию, жалеть себя и не находить сил, чтобы что-то изменить. Только еще не будет хотя бы бы каких-то минут просветления/отвлечения, когда я переключаюсь на взаимодействие с другими людьми и полностью забиваю фоновый шум.
А забивать его стало очень важно - к моему реально хтоническому ужасу меня стали посещать совершенно запретные мысли.
Потому что я нечеловечески устала от всего. И пока что не вижу другого выхода.
Слава богу, у меня еще осталось хоть какое-то здравомыслие и эти мысли все еще остаются запретными.
Но блять - надолго ли
Я не могу восстановиться морально, не могу на что-то переключиться - дома обычная бытовуха (хоть и нежно любимая), на работе ебаный пиздец, никаких увлечений, никаких хобби - тупые видосики на ютубе и бездумные гляделки в стену.
Смотрю в зеркало и меня тошнит. Ужасная прическа, опять не попала в тон кожи с тональником, ебучая аллергия на холод опять проснулась, ебаный гардероб, который я не обновляла уже года три - и так по накатанной.
Никаких интересов - не хочу ничего читать, ничего смотреть, ничего изучать - мне все тупо не интересно. Я деградирую в геометрической прогрессии, буквально тупею.
И при этом еще и обсуждаю других людей за их нелепые действия и поступки.
Чувствую себя жалкой. И эту хрень даже никак не объяснить словами - это реально как неисправный ядерный реактор. Я почти физически чувствую, как он отравляет меня изнутри.
И я даже не сравниваю себя с другими - я сравниваю себя с самой собой пару лет назад.
Да, некоторые моменты пофиксились - спасибо встречам с психологом. Но очень многие - остались и стали давить еще сильнее. И это на фоне в буквальном смысле тупеющего мозга.
Наверное, в какой-то момент я перегнула палку с тем, что разрешила себе отдыхать. Кто ж знал, что это лекарство от трудоголизма, который сжирал меня изнутри, приведет в совершенно противоположную и такую же пожирающую сторону.
У меня даже нет сил злиться на саму себя.
Я хочу, чтобы все оставили меня в покое, но сама себя из своей головы я не выкину. А ведь сейчас - я свой собственный злейший враг.
Если от меня все отстанут, то что изменится? Ни-ху-я.
Я все так же продолжу деградировать и залипать в видосики, остро реагировать на любую мало-мальски сложную ситуацию, жалеть себя и не находить сил, чтобы что-то изменить. Только еще не будет хотя бы бы каких-то минут просветления/отвлечения, когда я переключаюсь на взаимодействие с другими людьми и полностью забиваю фоновый шум.
А забивать его стало очень важно - к моему реально хтоническому ужасу меня стали посещать совершенно запретные мысли.
Потому что я нечеловечески устала от всего. И пока что не вижу другого выхода.
Слава богу, у меня еще осталось хоть какое-то здравомыслие и эти мысли все еще остаются запретными.
Но блять - надолго ли